Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 84,51g | Prot: 160,18g | Carb: 61,71g.
Colazione: Белая Мука, Вареное Яйцо, Творог 9%, Сливочное Масло, Куриное Филе, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Шато Тамань Шампанское Брют, Aperol Aperol. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Краснобор Филейка Индейки "Деликатесная". Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Голландский 45%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shumkina.oks
|