Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 163,92g | Prot: 68,98g | Carb: 57,91g.
Colazione: Цветная Капуста в Кляре, Звениговский Шашлык из Свинины. Pranzo: Шашлык из Свинины, Лента Цветная Капуста в Кляре. Cena: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustareva_m
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