Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1401 kcal
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Gras: 66,92g | Prot: 82,79g | Carb: 125,80g.
Colazione: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Kroger Eggs (Large). Pranzo: Texas Roadhouse Fried Pickles, Italian Salad Dressing , Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast, Bananas . Cena: Broccoli , Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Salmon. Snacks/Altro: Trader Joe's Raw Almonds. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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