Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2014
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
674 kcal
|
Gras: 27,05g | Prot: 67,17g | Carb: 37,67g.
Colazione: Adagio Iogurte Magro, Condi Gelatina Light, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Babybel Mini Queijo Light, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Multi-Cereais, Café Espresso com Leite. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nêspera
|