Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 90,69g | Carb: 230,52g.
Colazione: Bellywell Nasi Rames Bali, Tauge Goreng. Pranzo: Chili Beef Soup, Tahu Goreng, Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Cena: Samyang Samyang Cheese, Cooked Mustard Greens (Fat Added in Cooking), Tahu Goreng, Chili Beef Soup, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sunpride Banana, Mangos . Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wij1728
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