Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2014
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119,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2976 kcal
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Gras: 125,72g | Prot: 113,24g | Carb: 405,96g.
Colazione: Erdbeere-Vanille, Vollkornbrot, Kaffee, Durstlöscher Multivitamin, Bittere Orangenmarmelade, Nutella, Gekochtes Ei. Pranzo: Sekt Trocken, Gekochter Rosenkohl, Bratkartoffeln, Halbes Hähnchen. Cena: Saure Gurken, Gelbe Paprika. Snacks/Altro: Kirsch-Mandarinen-Schnitte. Di più...
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3353 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di franzvomsee
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