Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 36,37g | Prot: 95,51g | Carb: 134,75g.
Colazione: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Pranzo: Terong Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kunanmunas
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