Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 48,34g | Prot: 49,00g | Carb: 90,67g.
Colazione: Strawberries , So Good Unsweetened Almond Milk, Essential Hemp Organic Hemp Seed, Macro Quinoa Flakes, Honey , Connect Foods Organic Black Chia Seeds . Cena: Nuttelex Original, Genius Artisan Seeded Cob, Barramundi. Snacks/Altro: Goji Berries, The Wise Bunny Roasted Almond Natural Yogurt , Espresso Coffee, Navels Oranges , Australia's Own Organic Barista Almond, Lindt 70% Cocoa Chocolate. Di più...
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181 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 42 minuti, Apple Health - 23 ore e 18 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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