|
pagi ini nimbang masih stuck, tapi bahagianya presentase lemak di tubuh berkurang... awal 37,9% sekarang 35,8% mayan lah ya buat sepekan diet, setelah ga diet2 sebelumnya krna lg ngasih tubuh istirahat sblmnya diet yg abal2 😊😌
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
peso stabile
|