Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 73,69g | Carb: 135,29g.
Colazione: 早安美芝城 薯餅, 拿坡里 炸雞腿排, 早安美芝城 紅茶, Costco 蛋餅皮, 豆漿, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 雞蛋（整個）, 豬排（烤製或烘焙）. Pranzo: 甜野新星 提拉米蘇. Cena: 糖, 水牛芝士, Kirkland 牛梅花肉片, 耆盛 玉米粉, 金蘭 烤肉醬, 高麗菜, 洋蔥, 馬鈴薯（带皮）. Snacks/Altro: 天地合補 含鐵四物飲. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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