Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 79,68g | Prot: 84,21g | Carb: 104,41g.
Colazione: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Pranzo: Малина, Простоквашино Творог 15%, АТБ Банан, Яготинский Сметана 15%, Селянський Кефир 2,5%. Cena: Плов со Свининой. Snacks/Altro: Roshen Печенье Karolina с Вишней и Ванилью , Агуша Яблоко-Банан со Вкусом Печенья. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di liliya.panasenko
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