Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 67,52g | Prot: 87,57g | Carb: 125,64g.
Colazione: Яблочное Варенье, Кофе, Сырники. Pranzo: Варенье, Чай, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Сырой Овощ, Сметана , Курица Вареная, Борщ. Cena: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Салат Овощной, Карась Жареный. Di più...
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2022 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vasilyan5
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