Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1422 kcal
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Gras: 96,89g | Prot: 83,40g | Carb: 54,00g.
Colazione: Menemen, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Köy Ekmeği, Kavurma. Cena: Limonata. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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