Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2688 kcal
|
Gras: 112,00g | Prot: 164,36g | Carb: 275,36g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Хлеб Лакомый Кусочек , Помидоры, Малечкино Яйцо Куриное. Pranzo: Дыня, Перекресток Авокадо , Индилайт Филе Грудки Индейки, Гудвилл Гречневая Крупа, Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Грецкие Орехи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Обычные Блины, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|