|
Bayramın ilk üç günü yediklerime dikkat etmeyip ama sonra yakmaya odaklanmamın eseri sanırım yakabiliyorsanız yiyin yoksa risk almaya hiç gerek yok😅 bol eksili haftalar💪
|
66 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
522 kcal
|
Gras: 30,80g | Prot: 20,00g | Carb: 42,00g.
Cena: Lezita Piliç Kroket. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Tebrikler 👏🏻👏🏻bence güzel sonuç korumak daha önemli zor 😇
26 lug 21 da utente: Tea_Mola
|
Teşekkürler Bircan 🌼 koruma ile ilgili ipuçlarımı topluyorum bakalım koruma zamanı gelince de hallederiz inşâllah😇
26 lug 21 da utente: Behappy+
|
26 lug 21 da utente: river1717
|
26 lug 21 da utente: Behappy+
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Behappy+
|