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eine Woche mit ca 25oo Kal nix abgenommen ab jetzt wieder ca 21ookal das es weiter geht
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2140 kcal
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Gras: 63,58g | Prot: 104,43g | Carb: 168,29g.
Colazione: Hosta Mr. Tom. Pranzo: Erdbeerquark, Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Cena: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Warsteiner Bier. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fschnecko
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