Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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80 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1622 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 74,75g | Carb: 152,51g.
Colazione: Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Александра Макароны Отварные. Cena: Snickers Snickers Криспер, Burn Энергетик Яблоко Киви. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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