|
Минус 0,4. Ккал 1600. 14/55/31
|
74 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 77,30g | Prot: 73,40g | Carb: 70,72g.
Pranzo: Ашан Сыр Грандблю, Сыр Моцарелла, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Ашан Говяжий Жир, Скумбрия Запеченная, Кабачок, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: Ашан Кокосовая Стружка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Распак Сухое Молоко 26%, Valio Сметана Деревенская, SPAR Рыбка Сушеная Минтай, Огурец. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|