Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1008 kcal
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Gras: 40,60g | Prot: 43,05g | Carb: 126,73g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Egg Omelette , Greek Salad, Coffee. Cena: Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, Clover Authentikos Coconut Double Cream Yoghurt, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Snacks/Altro: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Kellogg's Corn Flakes. Di più...
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2322 kcal
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Esercizio:
Pilates - 15 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di nsibanda775
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