Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 24,92g | Prot: 44,75g | Carb: 86,97g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk, Telur Rebus. Pranzo: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Buah Pir, Apel Fuji, Jeruk. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Ikan Panggang, Bayam Dimasak (dari Segar). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di wennypnd12
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