Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 113,43g | Prot: 125,47g | Carb: 296,95g.
Colazione: Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Клевер Молоко 1,5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Кабош Сыр Пармезан, Аладушкин Хлеб Дю Солей. Pranzo: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Поставы Городок Молоко 1.8%, Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт с Черникой 2.7%, UNI-EAGLE Шрирача, Vитамин Бельгийская Смесь, Утиное Мясо, Куриный Бульон или Консоме, Вкусвилл Коржик Молочный, Клевер Молоко 1,5%. Cena: ВкусВилл Сыр Колотый Край, Макфа Макароны Томатные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Утолина Утиная Грудка. Snacks/Altro: Лента Яблоко Симиренко, Alpen Gold Тёмный Шоколад Миндаль и Изюм, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|