Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 34,16g | Prot: 60,27g | Carb: 109,32g.
Colazione: Mamão, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Pranzo: Pepino Japonês, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Friboi Carne Moída Patinho, Prato Fino Arroz Integral (15g). Cena: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Qualitá Tomate Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Altro: Laranja Lima, Tangerina, Laranjas, Banana Nanica. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Início do processo de Reeducação Alimentar 🌻
31 ago 21 da utente: lidi0207
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Storia del Peso di lidi0207
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