Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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311 kcal
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Gras: 8,35g | Prot: 11,00g | Carb: 51,89g.
Cena: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Quaker Farelo de Aveia, Maracujá. Snacks/Altro: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Light. Di più...
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1570 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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