Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 33,62g | Prot: 58,34g | Carb: 147,41g.
Colazione: Bauducco Torrada Multigrãos, Chá de Ervas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Pranzo: Alface Romana, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Sulita Filé Mignon Temperado. Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Président Queijo Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Altro: Mamão Formosa, Flormel Bolinho de Baunilha com Recheio de Creme de Avelã. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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