Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 98,83g | Prot: 102,46g | Carb: 202,28g.
Colazione: Strawberries , Genius Artisan Seeded Cob, Coles Short Cut Bacon, Egg (Whole) , Australia's Own Organic Barista Almond. Pranzo: Oh So Natural Wholefoods Pine Nuts, Macro Organic White Quinoa , Avocado, Broccoli , Zucchini, Cherry Tomatoes, Green Peas (Frozen) . Cena: Nando's Hot Peri Peri Sauce, Heinz Garlic Aioli, Potato, Broccolini, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Riviana Popping Corn, The Wise Bunny Roasted Almond Natural Yogurt , Lindt Dark Chocolate 78%. Di più...
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240 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 36 minuti, Apple Health - 23 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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