Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 65,86g | Prot: 58,19g | Carb: 130,01g.
Pranzo: Ikan Lele, Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Uduk. Cena: Nasi Uduk, Tempe Orek. Snacks/Altro: Cem-Cem Makaroni Balado, Rempeyek. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di niahardiya
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