Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 35,61g | Carb: 193,57g.
Colazione: Butter , Banana Bread. Pranzo: Parmesan Cheese (Grated) , Butter , Coles Thin Egg Noodles. Cena: Margherita Pizza. Snacks/Altro: Pickles, Super Nature Green Chickpea Curry with Quinoa & Brown Rice. Di più...
|
|
2008 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Woodburger
|