Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 79,65g | Carb: 217,81g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Рот Фронт Халва Глазированная, Окское Яичный Белок. Pranzo: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Окское Яйцо Отборное. Cena: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Hortex Ежевика, Магнит Персик, Milka Bonibon, Лента Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|