Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
636 kcal
|
Gras: 47,12g | Prot: 35,38g | Carb: 19,94g.
Colazione: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Olive Oil , Avocado, Tomato. Snacks/Altro: Blueberries , Olympus Greek Yogurt. Di più...
|
|
1739 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catalina139
|