Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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143,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2605 kcal
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Gras: 103,37g | Prot: 96,72g | Carb: 318,14g.
Colazione: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Borówka Amerykańska, Biedronka Banan. Cena: House of Asia Grzby Shiitake , Kaczka Pieczona, Surowe Warzywa, Krewetka Królewska, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Szpinak, Smaki Świata Ser Feta w Kostkach. Snacks/Altro: Kawa. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Czyngis Han
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