Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2100 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 88,77g | Carb: 318,62g.
Colazione: Укроп, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Киприно Сыр Российский , Помидоры, Зеленый Лук, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Сахарный Песок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pranzo: Хинкали, Сметана 15%, Кетчуп. Cena: Персики, Лента Яблоко, Соленые Крекеры, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|