Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 66,12g | Prot: 66,46g | Carb: 128,29g.
Colazione: Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Milk (Nonfat), Fage Total 0% Greek Yogurt, Star Queen Spanish Olives, Trader Joe's Marinated Mushrooms with Garlic, Famoso Roasted Red Pepper, Coffee, Pompeian Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fage Total 0% Greek Yogurt, Milk (Nonfat), Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix. Pranzo: ShopRite Fat Free California French Style Dressing, Delallo Garlic Marinated Mushrooms, Kraft Blue Cheese Crumbles, Cara Mia Marinated Artichoke Hearts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Boiled Egg, Zevia Dr. Zevia. Cena: Bertolli Marinara Sauce, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Pesto Sauce, Bell Peppers, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Marketside 12" Five Cheese Pizza, Denny's Caramelized Onions, Giorgio Canned Mushrooms. Snacks/Altro: Beyond Meat Beyond Breakfast Sausage Classic, Ice Breakers Cool Mint Mints, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Coffee, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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