Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
898 kcal
|
Gras: 44,86g | Prot: 55,97g | Carb: 66,99g.
Colazione: Chicken Sausage, Scrambled Egg . Pranzo: Shrimp Tempura, Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). Cena: Butter (Salted) , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Vegetable Soup. Snacks/Altro: Woolworths Chicken Sausages . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
27 lug 21 da utente: trishjones
|
Thank you, tiny step, back on a keto diet, it works if you can get into it
29 lug 21 da utente: harri r
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di harri r
|