Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
87 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 66,96g | Prot: 70,40g | Carb: 195,73g.
Colazione: Cumi Goreng, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Ebi Furai. Pranzo: Yakult Yakult, Yakult Probiotic Drink, Wings Food Teh Javana, Ikan Mujair Goreng. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng. Snacks/Altro: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di peppeebbb
|