Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 72,03g | Prot: 102,04g | Carb: 188,90g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Банан, Творог 5%. Pranzo: Ростик'c - KFC Ножка (3), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Помидоры, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|