Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 51,75g | Carb: 103,90g.
Colazione: Пискаревский Кефир 1%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Protein Rex Chocolate Brownie, Активиа Йогурт Чернослив, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Данар Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Prisma Персик. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|