Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 94,33g | Carb: 163,04g.
Colazione: Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado . Pranzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nhoque, Bife a Rolê. Cena: Leão Chá de Hortelã, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karenrcas
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