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Day 4 of the exact same weight… scale, are you broken?!
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 73,14g | Prot: 53,62g | Carb: 82,45g.
Colazione: Black Tea, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk. Pranzo: Bell Peppers, Egg, Kraft Creamy Melt Triple Cheddar. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). Di più...
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2150 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di FocacciaBread
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