Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 73,33g | Prot: 89,62g | Carb: 170,56g.
Colazione: Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Банан, Яйцо, Геркулес Пассим . Pranzo: Манник, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Cena: Капучино, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Озерский Сувенир Ядра Арахиса, Пятерочка Творог 0,5%. Snacks/Altro: Малина, Жимолость, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Кофе, Конфета, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MGooge
|