Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 71,82g | Prot: 78,63g | Carb: 142,92g.
Colazione: Сметана , Жуланка Творог 2%, Малина. Pranzo: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Говядина Отварная, Капустный Салат. Cena: Сметана , Малина, Творог 5%. Snacks/Altro: Уральские Кондитеры Печенье Зоология , Овсяное Печенье. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДолДолаана
|