Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 113,44g | Carb: 198,29g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Шадринск Молоко 7,1%. Pranzo: Магнит Банан, Ташлинский Творог Обезжиренный, Пшеничный Хлеб, Желен Рулет из Мяса Птицы с Начинкой, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный. Snacks/Altro: Ашан Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|