Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 40,30g | Prot: 68,60g | Carb: 150,10g.
Colazione: Пирожное Картошка, Авида Молоко 1,5%, Bionova Гранола Ягодная. Pranzo: Чеснок, Морковь, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Соевый Соус, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Pasta del Levante Макароны, Куриное Филе. Cena: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Магнит Баклажан, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Абрикосы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lady.khomiakova
|