Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 82,88g | Prot: 156,05g | Carb: 159,62g.
Colazione: Салат Оливье, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Каркаде, Салат Свекольный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Кефир 1%, Вкуснотеево Сыр Классический, Куриная Грудка Отварная. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di denis.novik271092
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