Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 92,51g | Prot: 64,07g | Carb: 180,66g.
Colazione: Шелковица, Черная Смородина, Малина, Жареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Milbona Goldessa Classic, Сильпо Хлеб Литовский . Pranzo: Свиточ Шоколад 71%, Салтовский Сервелат Колбаса Варено-Копченая, Комо Сыр Хаварти, Сильпо Сырная Палочка. Cena: Барни Барни Молоко, Арбуз, Сильпо Сало, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Премія Фундук Смажений, Миндаль, M&M's Драже , Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|