Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2014
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 64,52g | Carb: 159,72g.
Colazione: Pain d'épices, stevia, lait demi, café. Pranzo: Pomme de Terre (Chair et Peau), Lait Demi Écrémé, Champignons à la Grecque, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf. Cena: Poires, Fine Ligne Creme Chocolat, Carottes Cuites, Surimi. Snacks/Altro: Pommes. Di più...
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1614 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore e 15 minuti, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di doudou13550
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