Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 48,68g | Prot: 83,46g | Carb: 266,23g.
Colazione: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Каравай Пита, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный, Хинкали, Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Зеленый Берег Творожная Масса, Обычные Блины. Snacks/Altro: Персики, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|