Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 72,82g | Prot: 75,71g | Carb: 183,80g.
Pranzo: Сардельки Халал, Арбуз, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Картофель (с Кожурой), Лук. Cena: Сардельки Халал , Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Лук. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|