Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 77,61g | Carb: 106,31g.
Colazione: Daktyl, Masło, Zielone Nadziewane Oliwki, Jajko na Miękko, Chleb Żytni. Pranzo: Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona), Kapusta, Grzyby, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Pomidory. Cena: Pączek z Dżemem. Snacks/Altro: Mięso z Piersi Kurczak. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di helen.kovalova
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