Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 95,55g | Carb: 131,34g.
Colazione: Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Pranzo: Вермишелевый Суп, Желудки Куриные, Хлеб Бородинский, Помидоры, Мёд, Сыр, Огурец, Bonilat Творог 0%, Био Кат Мацун. Cena: Помидоры, Хлеб Бородинский, Сыр, Желудки Куриные, Вермишелевый Суп. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|