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semangaaat
jadikan hinaan mereka motivasiku
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85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 53,84g | Prot: 73,58g | Carb: 204,72g.
Colazione: Telur Rebus, Nasi Putih. Pranzo: ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Tempe Mendoan, Telur Puyuh, Nasi Putih, Jambu Air, Pangsit Goreng. Snacks/Altro: Nissin Biskuit Gabin Original, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di delpieranakata
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